10 Marzo La seconda edizione di un workshop di taglio pratico-esperienziale, rivolto a psicologi, psicologi dello sport e preparatori atletici. Obiettivo: fornire un completo quadro teorico di riferimento e trasmettere le competenze necessarie all’utilizzo di Imagery e Allenamento Ideomotorio nell’ambito di un percorso di preparazione mentale. | Documento di approfondimento | |
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31 Marzo Conoscere ed utilizzare le tecniche di rilassamento più adatte all’atleta rappresenta una competenza chiave in un percorso di preparazione mentale. | Documento di approfondimento | |